导语：脑卒中，实际上我们是职业性脑血管病，中医称之为脑中风，其实是由于脑内血液循环障碍引起某些神经功能障碍所致。脑部血液循环紊乱，分为两种情况，一种是由于缺血，血管堵塞，血流不畅导致脑部缺血缺氧；另一种是由于血管破裂导致神经组织受压，导致神经功能紊乱，我们将脑血管疾病统称为脑部疾病，急性发作时也称为脑卒中。
01对老年人最大的担忧是中风，引起中风的原因有哪些呢
1、出血风险因素
如果病人脑内的供血血管内壁发生栓子，一旦栓子脱落，会导致动脉栓塞，即为缺血性中风。冠状动脉粥样硬化合并房颤时，心脏瓣膜易发生附壁，血栓栓子一旦脱落，就会阻塞大脑血管，导致缺血性中风。
如果患者曾经患有动脉粥样硬化或脑血管疾病，就有可能导致动脉腔狭窄，或形成硬化斑块脱落，最终导致脑卒中。脑卒中或一过性脑出血的患者，一旦再次发生中风，死亡率可增加50%以上。
2、血液因素
如果脑部供血不足，就会出现缺血性中风的情况，这种情况可能是脑梗死的先兆，也可能是前期症状，医院进行治疗。此外，随着血液粘稠度的增加，血液流速的降低，红细胞增多，纤维蛋白原水平降低，最终导致缺血性中风。
3、其他疾病造成的
高血脂、糖尿病和高血压可导致脑卒中的发生，到目前为止，高血压已成为脑卒中发病的主要因素，特别是冬季早晨血压会异常升高，只要积极控制血压，避免波动过大即可。糖尿病不但会加速脑部动脉硬化的过程，还会增加脑部血管栓塞的风险和宣传。
还有许多其他的心脏病也可导致中风，如心肌梗死或左心室肥大。通常情况下，医生会通过心脏听诊、把脉来判断病人是否有心律失常的症状，医院做心电图或超声心动图等检查来确诊。
4、生活习惯不好
经常抽烟喝酒、饮食结构不合理、身体过于肥胖、缺乏锻炼等都会导致脑卒中。除此之外，患有其他基础疾病，如高血脂症、高血压、二型糖尿病等，都会增加患病的危险。
02中风通常有先兆，如不及时治疗，可危及生命
1、语言障碍
中风前，最常见的先兆症状是语言障碍，主要表现为不能说、不能说、说不出话，或语无伦次等症状。
2、视力异常
脑卒中发病前，病人常出现视力异常，而视力异常往往是脑卒中的早期预警信号。其症状主要有一过性黑斑，突然眼前发黑，视物不清，但往往几秒钟后即可痊愈，这是由于大脑内血流量减少。
3、意识障碍
70%的中风患者在发病前5-10天经常出现异常的打哈欠。中风前的病人性格也常常是一反常态的，有些人突然变得沉默寡言，表情淡漠，动作迟缓或多语易躁，也有人出现暂时性意识丧失，与脑缺血有关。
4、感觉不正常
在中风之前，病人常常有侧卧的感觉，舌、唇或肢体麻木，这种情况常伴随着双眼看到的双重物(复视)和耳鸣，这是由于椎-基底动脉系统供血不足，影响人体平衡器官小脑造成的。
5、运动失调
运动性障碍也是卒中前的重要先兆症状之一，表现为单侧面部或上下肢力量减弱、不受支配、出现口角歪斜、流涎、吞咽困难，或单侧肢体无力、不能抬举、突然跌倒、走路时一只脚拖地、甚至不能站立行走等。
也有的患者出现扭颈麻的症状，患者扭头的时候，会有突感手指无力的感觉，甚至还会伴有言语不清，1-2分钟后会恢复。还有一些病人甚至出现突然失去力量、双腿突然跌倒的症状。其主要原因是脑血管供血不足引起运动神经功能障碍。
6、血压不正常
中风前血压也常出现异常，血压突然持续升高可达/mmHg以上，这是脑出血的先兆，若突然降至80/50mmHg以下，则是脑血栓的先兆。
03脑卒中的发生越来越普遍，如何预防脑卒中呢
1、坚持运动
运动是预防心脑血管疾病最有效的方法，也是最经济、最安全的方法，运动对全身都有好处。增强身体活动的方式和形式有很多种，比如骑车，慢跑，登山，打太极拳等等。大家可以根据自己的身体状况和喜好，选择适合自己的锻炼方式。
2、仔细筛查
存在某种风险因素的患者应每年进行一次中风筛查，及早发现和治疗。此外，坚持健康的生活方式可以有效地预防卒中的发生，同时也能有效地控制其他相关疾病。
3、了解中风的先兆症状
部分患者在中风前常常会出现血压升高、头痛头晕、手脚麻木等症状，一旦发现后应及早采取措施控制病情。
4、有效控制短暂性脑缺血发作
如果患者出现了短暂性脑缺血发作的先兆，应该让患者安静休息，积极治疗，防止其发生脑血栓。
5、注意天气变化的影响
季节性因素和气候变化使得高血压患者情绪不稳定，血压波动，诱发中风，在这些情况下更要警惕中风。
6、多吃水果和蔬菜不容易中风
为什么蔬菜和水果可以减少中风的风险？第一，因为含有大量维他命C.的研究表明，血液中的维他命C浓度与脑卒中密切相关，浓度更高，同时，自由基数量的增加也增加了心脏疾病和中风的风险。第二，蔬菜水果中含有丰富的膳食纤维。
结语：正常情况下，心脏射出的血流可以通过脑血管进入脑组织的各个部位，向脑组织供给足够的氧气和营养，而当脑血管阻塞或破裂出血，造成脑组织血流紊乱时，脑组织中的神经细胞就会因为缺氧而在短短的几分钟内死亡，同时，脑组织中由这些神经细胞控制的生理功能也会随之丧失，即脑卒中。
