28岁的小智特别喜欢吃，平时最大的爱好就是品尝各种美食，尤其偏高高脂肪高热量的食物，所以年纪轻轻的他，不仅体重超标，血脂也很高。
查出高血脂之后，医生提供小智要控制饮食，但是他觉得高血脂不是什么大病，还是继续大吃大喝，没想到就过了2年，小智就因为脑梗突然昏倒在地，还医院，医生抢救及时，小智才救回了一条小命，也没留下什么后遗症。
医生提醒：这些食物吃一次，等于喝掉1桶油
1、肥牛和肥羊
从名称可以看出，肥牛和肥羊的脂肪含量很高。因为在火锅中吃的肉片需要一定的脂肪比例，这样它的味道才会很好。而且火锅底料本身也有很高的脂肪，所以患有高血脂的人，最好不要经常吃火锅和肥牛肥羊。
2、烤鸭
鸭肉本身热量不高，但烤鸭上有一层烤鸭皮，它的脂肪含量是很高的，占到了50%。很多人吃烤鸭皮的时候还蘸糖，这样一来，更不利于血脂的下降了。除了烤鸭，烧鸭、烧鹅也是高脂肪食物，这些食物虽然味道鲜美，但是高血脂的人最好还是不要吃了。
3、骨汤，肉汤
很多地方的人都喜欢喝汤，尤其是在骨折或其他骨骼疾病发生时，但喝骨头汤似乎是一种习惯，但是骨头汤只能增加脂肪并不能补充钙。动物骨头中的物质不能溶于水，唯一能溶于水的就是肉中的脂肪，所以骨头汤是高脂肪食物，肉汤也是一样。而且由于煮的时间太长，汤中还有很高的尿酸，不仅高血脂人群需要少喝，高尿酸人群也要忌口。
4、牛腩
牛肉虽然是红肉，但脂肪少，被认为是健身和增肌的好食物。但是需要注意的是，牛腩不是我们所说的“瘦牛肉”，类似于肥牛，牛腩也含有很多的脂肪，因此炖牛腩和牛腩面特别好吃。所以高血脂人群，可以吃瘦牛肉，但是最好少吃牛腩肉。
高血脂的“克星”找到了，没事来一点，血脂不升高，预防脑梗！
这里说的就是青梅多肽酶，它包含13种天然食物的营养，经过现代科技提取，其营养成分均为小分子，很利于人体吸收。其中的白蛋白，氨基酸，果酸，芦丁、类黄酮等可以帮助提高血脂的代谢能力，减少血液中的甘油三酯和胆固醇，清洁血管，保证血管畅通，预防脑梗。
医生提醒：身体出现4个异常，或许血管已经堵塞，要小心！
1.语言表达障碍
当大脑血管被阻塞时，大脑中的氧气将减少，大脑中的神经将缓慢响应，这将导致语言功能出现障碍，舌头将逐渐变得僵硬，说话时舌头会感到困惑，而你想说的话无法完全表达。
2.经常头晕和头痛
当大脑长时间缺氧和缺血时，某些大脑组织会出现坏死。这时，头部会发出头晕和疼痛的信号。许多脑梗塞患者在疾病发作之前就有这种异常，医院诊断，就可以避免脑梗的发作。
3.突然失明
当血管阻塞时，大脑的视觉神经容易受到压迫，从而导致视力丧失，视力模糊，甚至突然失眠。视网膜也需要血液营养，如果长时间阻塞脑血管，对眼睛的伤害也很大。
4.经常打哈欠
如果大脑中的氧气不足，它将发出打哈欠的指示，这样可以获得更多的氧气。如果你休息良好，还经常打哈欠，说明大脑特别缺乏氧气和血液，要重视。
