脑卒中——看不见的恶魔
据调查显示，在我国，每7秒就有一人发生脑卒中，每1秒就有一人因此死亡。近年来我国每年新发中风病例约00万到50万，死于中风的人数约万，因中风致残的人口累计万以上，严重威胁着民众的健康和生活质量。目前，中风已成为国内第一致残和致死病因，也是世界上最重要的致死性疾病之一。
脑卒中的高发病率、高致死率和高致残率，严重损害患者的健康，威胁生命，给患者、家庭、社会和国家带来了沉重的负担。脑卒中离我们有多远？
中风的死亡率也有随年龄增长而上升的趋势，目前认为预防是最好的措施，因此，加强对全民普及脑中风的危险因素及先兆症状的教育，才会真正获得有效的防治效果。通过自测对高危人群进行初步筛查，医院神经康复科专家建议大家可以从以下八项进行自我检测。
1血压是否超过/90毫米汞柱？
高血压是脑卒中最常见且最重要的危险因素，舒张压每下降5～6毫米汞柱，脑卒中的发生危险下降4%；仅仅控制收缩压，也可以将脑卒中减少1/3。
心律是否正常？
心房颤动与缺血性脑卒中的发生有明显的关系，60岁以上有7%～30%的脑卒中由房颤所致。
3是否吸烟？
吸烟是中风的主要危险因素，每天吸烟1～0支者或0支以上，比不吸烟者发生中风的危险性分别大3倍和5倍。吸烟越多、吸烟年龄越早的人，发生中风的机会也就越多。
4血脂正常吗？主要指标为低密度脂蛋白胆固醇，如果超过49毫克/分升，加一分，因为血脂异常会引发脑卒中、冠心病等诸多问题。5血糖是否正常？
糖尿病是脑卒中的主要危险因素之一。糖尿病患者并发脑卒中者，脑梗死比脑出血多，且以多发性梗塞居多。
6你的有氧运动量够吗？
久坐不动会影响脂肪代谢，使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升，血黏度升高，血流缓慢，容易形成血栓，增加患心脑血管疾病风险。
7你的体重正常吗？众所周知，胖人多中风。肥胖的中老年人容易患高血压、糖尿病，常合并血脂异常，所以也容易发生脑卒中。8你有脑卒中家族史吗？
中风患者的子女属于中风的高危人群，平时应加强自我健康意识，日常不能放松警惕。改变不良的生活方式及饮食习惯，保持良好的运动习惯。一旦发现血压血糖血脂和动脉硬化等异常现象，一定要及时就医，积极治疗。
若通过上述8个问题的自测，答案超过3项，就属脑卒中高危人群，最好尽快接受颈动脉超声筛查，必要时根据个体情况有选择性地做血糖、血脂、甘油三酯、胆固醇等检测。此外，要谨记“中风10”。
造成脑卒中的主要原因有哪些？(1)高血压病和动脉粥样硬化，是脑中风的原因中最主要和最常见的。()心脏病，是脑栓塞的主要原因之一。风湿性、高血压性、冠状动脉硬化性心脏病及亚急性细菌性心内膜炎等，均有可能产生附壁血栓，当出现心力衰竭或房颤时，促使血栓脱落，流至脑动脉而发生栓塞。(3)颅内血管发育异常所致的动脉瘤、动静脉畸形，是蛛网膜下腔出血和脑出血的常见病因，且常多次破裂出血。(4)某些炎症可侵犯脑膜、脑血管，或单独侵犯脑血管引起脑动脉炎，如化脓性、结核性、霉菌性炎症和风湿病等，均可引起脑血管病。(5)血液病如血小板减少性紫癜、红细胞增多症、白血病，常引起出血性脑血管病。少数发生缺血性脑血管病。(6)代谢病如糖尿病、高脂血症等，均与脑血管病关系密切。(7)各种外伤、中*、脑瘤、脑肿瘤放射治疗以后等，均可造成缺血性或出血性脑血管病。另外，气温变化，环境、情绪的改变，过度紧张、疲劳等也是脑中风的原因。吸烟、过度饮酒者中风发病率也会大大增加。
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