白癜风专业治疗 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_knowledges.html随着我国人口老龄化和群众生活方式的改变，近年脑卒中的发病率呈显著的上升趋势。据年流行病学调查资料显示：中国每年发生脑中风病人达万，每21秒就有一人死于卒中，每12秒有一个新发病例，发病率高达/10万。现幸存中风病人万，其中万病人不同程度丧失劳动力和生活不能自理。脑梗塞不仅是中国人的第三大致死病因，同时也是一大致残病因，给个人、家庭和社会都带来沉重打击和负担。
脑梗塞的种类和原因脑梗塞和脑卒中的关系
脑部疾病一般都会提到脑梗塞、脑卒中和蛛网膜下出血，那这些症状有哪些不同呢？
实际上，脑卒中是脑部血管所患疾病·症状的总称，而脑梗塞、脑血栓症、蛛网膜下出血、脑出血等都是脑卒中的分支。
脑卒中主要分为以下几种：
其中，脑梗塞占据了脑卒中死亡原因的60%，是最常见的脑卒中死亡原因之一。因此，今天我们就来仔细了解一下，什么是脑梗塞。
什么是脑梗塞
脑梗塞是指脑部血管由于某些原因变细（狭窄）或因形成血栓导致血管堵塞（闭塞）的症状。发生血管狭窄或血管闭塞后，向脑部供氧和营养输送将会受到阻碍，脑细胞将受损引起各种症状。
在发病可见以下几种征兆，若能够早期注意到这些，那么就可以将恶化防范于未然。
脑卒中是任何人都可能患上的疾病。因此，事先了解脑卒中的分类和发病原因，对建立日常生活中的预防脑卒中对策是非常重要的。
脑梗塞的分类
脑梗塞根据闭塞血管的粗细、堵塞方式分为三种类型。
腔隙性脑梗塞
脑部的细小血管堵塞造成的脑梗塞。进入脑部的粗大血管会逐渐形成细小血管的分支。这种细小的血管形成狭窄、堵塞的情况可称为腔隙性脑梗塞。是最常见的脑梗塞之一，主要由高血压引发。
动脉硬化性脑梗塞
脑部的粗大血管堵塞，导致脑梗塞。因动脉硬化而逐渐狭窄的血管内形成血栓，堵塞血管导致脑梗塞。动脉硬化的发病·恶化主要和高血压、高血脂症、糖尿病等生活习惯相关。
心源性脑梗塞
同样是脑部的粗大血管堵塞造成的脑梗塞，但这是由于心脏内形成的血栓顺着血液流动达到脑部后堵塞脑部粗大血管所致。造成该脑梗塞最多的原因就是脉率不齐。
高风险人群的特徵
高血压、糖尿病、心律不齐等都会导致脑梗塞的风险提高。下面将进一步介绍各种症状和脑梗塞的关系，以及风险提高的理由。
高血压
血液通过血管时承受的压力称为血压。当舒张期血压超过mmHg以上，或收缩期血压超过90mmHg以上时，可诊断为高血压，需要进行治疗。
高血压会给血管造成很大的负担，促进动脉硬化。血管将失去柔韧性，容易鼻塞或破裂。血压越高其发病率也就越高，因此，需要注意日常生活习惯，调整血压。
糖尿病
糖尿病是指血液中的葡萄糖量超标的状态（高血糖）。若高血糖的状态持续，血液内的葡萄糖将会损伤血管，促进动脉硬化。而且糖尿病患者较一般人更容易在血管壁内形成动脉硬化，脑梗塞的风险更高。
脂质异常症
血液中的中性脂肪或低密度胆固醇过量，或高密度胆固醇过少，称为高脂血症。除了是心肌梗塞的危险因素以外，还是造成脑梗塞的凶手之一。和高血压·糖尿病一样，是自觉症状较少的疾病，因动脉硬化会引发严重症状。
有一定几率同糖尿病患者、肾脏疾病、甲状腺功能低下等并发症的形式出现，因此存在这些疾病的患者也需要注意。另外，女性需要注意更年期时期激素平衡会发生改变，从而导致的胆固醇值上升。
肥胖
肥胖和脑梗塞发病有着间接关系。肥胖和脑梗塞发病的危险因子，譬如高血压、糖尿病、脂质异常症有着很大的关联。特别需要注意，以内脏脂肪型肥胖为原因，脂质异常症、糖尿病、高血压中的任意两种疾病病发的代谢异常症，脂质异常症会促进动脉硬化恶化，并加速提高脑梗塞、心脏病等危及生命的疾病。
心房纤颤
心房纤颤是指心房在1分钟内不规则的震动~次以上，属于脉律不齐的一种。占据脑梗塞患者的10~20%的发作原因，心源性脑梗塞的50%是心房纤颤所致。随着年龄的增长，心房纤颤的发病率越高，60岁以上的老年人中，可占2~4%。
心房纤颤会造成心脏内的血液下沉，血液更易凝固，形成血栓。而形成的血栓随着血液流动运输至脑部，并堵塞血管造成脑梗塞。
高尿酸血症?痛风
血液内嘌呤过剩，在肾脏内无法进行充分排泄时，通常血液中的尿酸浓度变高，即尿酸数值过高，这种状态称为高尿酸血症。尿酸的一部分进一步结晶化后会蓄积在关节处，引起炎症、疼痛等痛风状态。
尿酸升高后会在血管引起炎症，肾脏功能下降，是动脉硬化的重要因素之一。且新陈代谢的功能下降，也会提高脑梗塞的风险。
吸烟
吸烟会使香烟内所含的焦油、尼古丁、一氧化碳进入人体，全身的血管将会收缩，导致易患高血压、并提高了脑梗塞的风险。
1天吸20根以上香烟者，比起不吸烟者的患脑梗塞风险来说，男性为2倍，女性为4倍。
脑梗塞的检查发病前筛查
脑梗塞的检查可以从各种角度检查脑部状态以及危险因子。为了发现隐藏的脑梗塞，需要积极的接受检查。
CT
通过X线照射脑部，并利用电脑将所摄断面影像化的检查。可以描绘出细小的血管构造，因此能够通过CT检查得知梗塞、出血的部位。和MRI相比检查时间更短。
MRI（核磁共振）
通过核磁共振对患病部位进行影像解析。能够从各个方向拍摄影像，因此可以发现通过CT难以判断的梗塞（隐藏性脑梗塞等）。
MRA（脑血管摄影）
和MRI相同，利用核磁共振将所摄血管转变为立体的影像。在血管内插入导管向体内倒入造影剂，进行摄像。可以发现因动脉硬化变细的血管、动脉瘤。
心电图
可用于帮助发现心源性脑梗塞主要原因的心房纤颤。心电图检查发现脉律不齐的情况下，可能需要注射抗血液凝固的抗凝药剂。
血液检查
用于调查高血糖、脂质异常症为首疾病的血液成分异常。可以了解全血液的状态，了解更多关于患脑梗塞风险的情报。
发病后筛查
脑梗塞发病后，需要通过神经学检查或一般的全身状态检查，决定症状的种类、应对法以及复健的方向性。
神经学检查
检查手足活动、眼睛反映·反射等情况，确认是否存在脑神经或中枢神经的问题。也能够调查有无麻痹，以及在存在意识的情况下，手足的活动和反应；发音状态和舌头的活动情况等信息。若脑梗塞嫌疑较高，则会立刻进行头部CT和临床检查。决定今后的治疗方法、复健的方向性。
全身状态的检查
通过血液检查、心电图、尿检、超声检查、X线检查等一般性临床检查来确认全身的身体状态。脑梗塞的症状可能是因为其他疾病所引起的，因此需要从多种角度结合检查结果进行诊断。
临床病型诊断
被确诊为脑梗塞的情况下，需要判断是属于心源性脑梗塞、腔隙性脑梗塞、动脉硬化性脑梗塞中的哪一种。除了神经学检查·一般临床检查外，还会进行CT、MRI摄影、血管或心脏B超等检查。血液检查中也会进一步的检查血液凝固·血小板功能是否存在异常。
预防脑梗塞复发的饮食方法
为了预防脑梗塞复发、减低发病风险，需要从生活习惯上进行根本改善。脑梗塞的危险因素就潜伏在我们的日常生活之中，因此，为了预防脑梗塞的复发，我们需要从生活中寻找出这些危险因素，并一一进行排除。特别是会造成糖尿病、脂质异常症、高血压等疾病的饮食生活习惯，需要彻底改善。
除了需要进行规律且营养均衡的饮食外，还需要避免某些食品，达到预防的目的。
无利于改善脑梗塞的食物
胆固醇较多的食物
需要尽量克制摄入例如鸡蛋、*油、牛肉等动物性脂肪·胆固醇较多的食物。若血液中胆固醇·中性脂肪数量上升，动脉硬化、脑梗塞的风险也会随之上升。1天1个鸡蛋，肉类则选择油脂较少的部分，用水煮等健康的烹饪方法烹饪为宜。
快餐·垃圾食品
几乎所有的快餐·垃圾食品都会含有大量的盐分、动物性蛋白质、油脂，因此频繁的吃这些食物会造成营养过剩，引起生活习惯疾病。
盐分较多的食品
血液中的盐分浓度若变高，极有可能会患上高血压。避免腌渍物、面的汤汁、风干制品等盐分较高的食物为宜，同时避免过量使用酱油、味噌等调味料。可以利用柠檬、醋、香辛料来代替。
点心、零食、清凉饮料水
糖分较多的点心零食类、清凉饮料非常容易热量超标，导致肥胖。避免使用了*油等油脂类的点心，选择栗子、芋头干等具有自然甜味的食物为宜，不过最需要注意的是不要吃过头。
有利于预防脑梗塞的食物
抗氧化成分较多的食物
促进动脉硬化的原因之一就是活性氧。为了抑制活性氧需要积极的摄入含有抗氧化成分的食物。每天都有意识的摄取具有高抗氧化作用的维生素C·E，以及含有胡萝卜素的*绿色蔬菜、含有多酚的绿茶、西红柿、可可脂、大豆等为宜。
青鱼
青花鱼、竹荚鱼、沙丁鱼等青鱼含有丰富的DHA·EPA。DHA·EPA能够减少胆固醇和中性脂肪，是预防动脉硬化非常优质的成分。日本的厚生劳动省推荐每天摄取1g的DHA·EPA，但是从食品是很难摄取这些量的。因此推荐含有DHA·EPA的保健品或健康食品。
食品纤维
食品纤维具有抑制血中胆固醇值上升的作用，此外还有调整肠内环境、改善血液状态的作用，因此对预防脑梗塞是非常重要的。含食物纤维较多的食物有豆类、海藻类、菜根类、菌类等。
钙质
若钙质不足，从骨骼流出的钙质会蓄积在血管壁上，导致动脉硬化。亚洲人大多都容易钙质摄取量不足。为了摄取充足的钙质，建议每天摄取乳制品、大豆制品、小鱼类等食物。
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