养胃的水果你知道都有什么吗但是这3种水果 [复制链接]

现在生活水平越来也越高，但是随之而来的也是来自于各方面的压力，巨大的压力给人的各个方面都带来来很多变化，其中生活不规律就成为现在人们的通病。生活饮食的不规律，也给我们的身体带来了很多的变化，胃病就是其中之一，现在人的胃越来越差，让养胃这个词也成来现在的热门词。养胃主要还是在饮食方面要注意很多的细节，有些食物对于胃是有一定危害的，小编就说一说好吃又伤胃的几种食物。

1、柿子

在小编的家乡几乎每家每户都有一颗柿子树，每当柿子成熟的季节就会挂满整个树，金灿灿的仿佛金色的灯笼。但是由于柿子太多来很多柿子都会坏掉，最终都会沦为垃圾。有时候小编也会感叹古代劳动人民的机智，在没有现代化仪器的时候能够总结出某些东西的性质，这是有多么伟大啊。因为家里种的比较多，所以小编从小就知道柿子是不能多吃的。一方面柿子吃多来容易引起腹泻，而且柿子对于胃部是有很大的伤害的。

2、杏子

杏是小编很喜欢的一种水果，无论酸甜吃在嘴里都有一种特殊的感觉。杏的营养物质也是非常丰富的，并且对于人体很多方面都能起到很大的作用。但是杏是不宜多吃的，因为吃多来容易是人上火，口干舌燥、便秘等症状。而且对于脾胃也是有一定的影响的，所以肠胃不好，或者有肠胃方面的疾病的人是最好还是不要吃。

3、红枣

红枣是现在出现在生活中最多的一种食物，无论是直接食用，味道都很好。尤其是女性用到红枣的地方就更多了，因为红枣对于补血养颜都有很明显的作用。实话说小编也是很喜欢吃红枣的。红枣虽然好处很多，但是却对胃有一定的伤害，因为枣皮是比较应的，而且还不容易消化，所以吃时需要充分咀嚼才行。