治疗ldquo脑梗rdquo的食 [复制链接]

脑梗近年来发病已经呈现出“喷井”态势，每年新发脑梗患者超过万，并且每年死于脑梗的人数也超过了万人，发病率和死亡率都比较高，属于对人体健康威胁比较大的脑部病变。

其实对于脑梗患者来说，如果可以在出现了症医院就医，并及时治疗，不拖延，把握好最佳治疗时机，那么也不至于会对生命造成威胁。所以，平时一定要多留意脑梗发生的前兆。

如何判断脑梗前兆？医生提醒，身上2处发麻，医院检查

1、舌头发麻

脑梗的出现，其实就是因为脑血管堵塞了，导致局部的血流中断，使脑组织处于缺血缺氧的状态。我们都知道，大脑里有很多神经元，一旦缺血缺氧发生后，血管周围的神经元会遭受严重的破坏，这样很容易引起了一系列的不适，比如舌头发麻、发硬等情况，有的患者还会出现口角歪斜、流口水等现象。

2、单侧肢体麻木

脑组织缺血缺氧，也会影响到肢体的活动，一般会使人出现单侧肢体麻木、手无法握紧、走路容易出现摔倒的情况。一般来说，左脑的梗塞会引起右侧肢体障碍，右脑的则会引起左侧肢体障碍。无论是哪侧肢体障碍，发现异常都应该及时的就医检查。

这两个异常情况都是脑梗比较常见前兆，如果能及时发现并及时就医，可以大大降低脑梗的致残率和致死率。

日常做好3点，不怕脑梗突然发生

1、饮食健康

血管健康，人才会更健康。平时饮食注意保持低盐、低脂肪、低胆固醇、低热量，多吃蔬菜水果，可以帮助清理血管，对预防脑梗有很大的帮助。

血管状态不太好的人，比如有三高问题等，建议在正常饮食后还可以增加巴西菇芦笋液的饮用。利用巴西菇、芦笋这两种“血管清道夫”食材中的药用成分，清除血栓，清扫血液垃圾，更好的帮助疏通和保护血管。

2、多让大脑休息

要注意劳逸结合，正常作息，虽然工作、生活的压力很大，也要学会释放压力，长期熬夜会让大脑得不到休息很容易出现脑血管堵塞的情况，平时也要保持心情愉悦，生气或者情绪激动等行为可是会伤脑的。

3、定期检查

通过定期体检，可以帮助到我们了解到自己身体的状况，如果身体出现问题，在医生的帮助下，可以在第一时间得到治疗。尤其是有三高问题的人，发生脑梗的概率更要高于常人，因此定期的检查更不可少。