血栓被人们戏称为血管里的“幽灵”，因为它可以在人体内随意游走，堵到哪儿哪儿就会遭殃。
血栓在脑部血管产生就导致脑梗，在冠状动脉产生就形成心梗，堵塞到肺部就是“肺栓塞”。很多朋友对血栓都会比较紧张，因为血栓带来的危害是非常严重的。
50岁后，是心脑血管疾病的高发时期，很容易发生脑梗和心梗等问题，这让很多老年人谈之色变，若想呵护血管健康，我们不妨从生活中的小事做起。
其实当血管发生堵塞时，身体会向你发出警告信号，一旦察觉，就应该尽早就医检查，当然日常也要调节自己的习惯。
01血栓形成一般会有这4种症状
1.视力突然模糊
身体的血栓堆积，在影响下身体会露出破绽。如果发现自己在看东西的时候突然间模糊或者有眼前突然发黑表现，得警惕了，很可能是血栓出现在脑血管。
大脑血管畅通无阻，及时提供血液，营养物质给大脑重要的组织，可以保持大脑功能的正常。而眼睛跟大脑位置较接近，在共同协调下眼睛需要的血液也可以及时获取，不会有看东西模糊，视力下降表现。
但是，那些脑血栓产生的人，疾病严重时眼睛周围的血管也无法保持畅通，看东西就容易有异样。
2.胸部突然发闷
很多受伤的人群在早期的时候就会出现胸闷的情况，特别是一些长期不喜欢运动的人群，血管内很容易会出现凝结而成的血栓，这些血栓对于身体的危害是非常大的。
因为这些血栓随时可能会掉落，会随着血液流进肺部里，导致患者出现胸闷和胸痛的现象出现。
3.睡觉时流口水
很多老年朋友会在睡觉的过程中出现流口水的现象，通常这种情况是由于面部肌肉不协调所引起的。
而导致肌肉不协调的主要原因，极有可能是大脑中形成了过多的血栓。因此，老年朋友如果在睡觉时经常出现流口水的情况，一定要警惕脑血栓的发生。
4.双腿发麻
在长时间保持坐姿或受到压迫时，双腿确实会有发麻的表现，这是因为腿部血液流通不畅，一般经过适量活动就会好转；
可如若近期双腿老是莫名其妙地出现麻木的表现，而且越来越频繁的话，就得高度重视。
很可能是血管内有了栓塞，进而阻碍了血氧的供应，医院做详细的检查，才能防患于未然。
02血栓真的很危险吗？
血栓是临床上比较常见的疾病之一，血栓一旦形成，会随着血液在机体内到处流动。如果血栓栓子堵塞到人体大脑，心脏，肺等重要脏器的供血血管，会引起急性脑栓塞，急性心肌梗塞，急性肺栓塞等严重的并发症。
所以说血栓的形成是非常危险的，所有血栓的患者临床上都要被告知病重治疗。
医生会叮嘱患者绝对卧床休息，避免患者过度活动，造成血栓的脱落。同时应用抗凝治疗，预防新发血栓的形成。
03天然“溶栓剂”公布，并不是木耳，医生建议：经常吃，血管或变干净
木耳一直被认为是传奇食材，可以化栓通血管。黑木耳，一种普通的腐生菌，蛋白质、矿物质钙、锌、铁的含量都较为丰富。
因为黑木耳当中特有的“木耳多糖”和“木耳黑色素”的存在，才让它有了“降血脂、清血管”等食疗作用。
而我们每日进食的黑木耳数量有限，对于身体当中已经形成的血栓，没有任何数据证明长期吃木耳会溶栓、化栓。，但多吃一些木耳还是没有坏处的。
1.苦荞
现在人们的养生意识不断提高，在生活中也会有很多养生的人喜欢喝苦荞茶。苦荞也叫做苦荞麦，可以当做粮食吃，同时有着非常高的药用价值。
苦荞当中含有硒元素，能够达到通便、排*、提高血管的弹性，帮助血管更快的新陈代谢，对血管硬化、淤堵具有很好的治疗效果。
而且我们也可以将苦荞脱皮烘干制成茶来进行泡水喝，能够增加血管的弹性，从而预防血栓，而且它能够被称作“天然的溶栓剂”。
2.山核桃
核桃是日常生活中常吃的一种食物，非常受人们的喜爱。山核桃中含有大量的不饱和脂肪酸，可以在一定程度上控制血脂，减少血管堵塞，延缓血管的老化硬化情况。
此外，山核桃还有助于帮助孩子促进大脑发育，对于血栓患者有着非常好的养护血管的作用。
3.葡萄
葡萄中含有丰富的维生素C以及花青素，既能增强血管的抗氧化性，又能提高血管弹性，适当吃葡萄还能达到延缓衰老和滋养肌肤的功效。
葡萄还是一个溶栓高手，既能帮助降低胆固醇，又能清理血管中的*素和垃圾，预防血栓堵塞问题。若想预防血栓，不妨通过吃葡萄来改善。
4.树莓
树莓对高血压是有好处的，树莓具有涩精益肾助阳明目、醒酒止渴、化痰解*之功效，主治肾虚、醉酒、丹*等症。
叶性微苦，具有清热利咽、解*、消肿、敛疮等作用，主治咽喉肿痛、多发性脓肿、乳腺炎等症。
5.芦笋
芦笋当中含有维生素，硒元素，叶酸等各种营养物质，还含有亚油酸核酸等成分，多吃芦笋可以起到养护血管，清理血管垃圾和降低胆固醇的作用。
芦笋中还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道和血管中废物的排出，提高新陈代谢速度，促进血液循环。
6.柚子
有血栓问题的人可以适当的多吃一些柚子，柚子是非常好吃的水果之一。里面的水分含量多，营养价值也很丰富，可以达到预防治疗血栓作用，中风出现的几率能够降低。
它里面含有活性物质皮苷，能够让血液黏稠程度降低，血栓自然不那么容易形成。对于中风以及脑血栓等疾病，都有很好的辅助治疗作用。
结语：血栓会根据其严重程度，大多数会遗留一定的后遗症。所以需要积极治疗，完全依照医嘱行事，后期需要给予康复训练，改善肢体功能。