脑血管堵塞是一种常见于老年人中的一种非常严重的顽固性疾病，这种疾病给人们所带来的危害是非常严重的，他能够从很大程度上影响人们的正常生活，同时还会对人们的生命造成严重的威胁。
脑血管堵塞，导致血流无法运行——这就是我们熟知的脑梗的真实写照。脑梗，又称为缺血性脑卒中。这种可怕的疾病一旦发生，我们的大脑会遭到怎样的损害呢？
1、脑组织血流阻断30秒，脑神经细胞代谢开始受到损害。
2、脑组织血流阻断2分钟，脑神经细胞停止代谢，表现出不同程度的昏迷。不过，如果这个时间段里血流得到恢复，脑神经细胞可以恢复代谢功能。
3、脑组织血流阻断5分钟，大脑皮层神经细胞开始出现永久性不可恢复的损害。
4、脑组织血流阻断10到15分钟，小脑开始出现永久性的不可逆的损害。
5、脑组织血流阻断20到30分钟，脑干的呼吸、循环中枢开始出现永久性损害，人的呼吸和心跳也将相继停止。
那么，什么情况下，提示我们脑血管快要被堵死了呢？
1、肢体麻痹没力
走路时感触感染腿没力，步态俄然改革，并伴肢体麻痹没力时应注意脑血管可否已发生梗塞。
2、哈欠连天
脑血管梗塞会招致脑供血和供氧没有敷，当大脑缺血或缺氧时就会用打哈欠的体例来自我减缓。
3、血压升起
当脑血管发生梗塞的时分，血流道路变窄。会招致脑血管梗塞者呈现血压升起的景象。
4、突然头痛
任何偶尔发生的突然头痛都应惹起注意，它极有可然后脑血管梗塞的表现。
5、鼻出血
数次少数鼻出血，再插手眼底出血、血尿，这类人可以正在半年以内发生脑血管梗塞激起的偏瘫、脑溢血等严峻疾病。
6、突发眩晕
眩晕是极其罕有的脑血管梗塞症状之一，尤以黑夜起床时发生得最多。别的，正在倦怠、洗浴后也易发生。
除了依据这些症状自我判断脑血管堵塞情况外，最准确的当然是通过仪器测定，那么如果我们想看自己的脑血管情况，应该要做哪些检查呢？
1、心电图、超声心动图、胸部X线摄片及监测血压等，可提供原发疾病的征象，如高血压病及不同类型的心脏疾病等。
2、头颅X线摄片有时可发现颈内动脉虹吸部有钙化影;梗死范围较广者可在发病2-3日后出现中线波移位，持续约两周。
3、脑血管造影可发现动脉闭塞或狭窄的部位，脑水肿所致血管受压、移位和侧支循环等情况。
4、脑CT及核磁共振(MRI)检查可显示脑梗死的部位、大小及其四周脑水肿情况和有无出血征象等，是最可靠的无创性诊断手段。
脑血管堵塞检查主要就是这四个方面，当然还有其他的一些检查，这是根据患者的症状以及特殊需要来制定的，还须医生酌情而定。
现在医学界有一个理念叫“治未病”，也就是说在还没有病症的时候就开始预防治疗，这样能最大限度地帮助到患者，其实我们平时如果能够加以注意，像脑血管堵塞这样重大的疾病也是可以防患于未然的。
丝瓜能预防心脑血管疾病
丝瓜是葫芦科攀援草本植物，丝瓜的根强大。茎蔓性，绿色、五棱、主蔓和侧蔓生长都繁茂，茎节具分枝卷须，易生不定根。
国内外均有分布和栽培。果为夏季蔬菜，所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。成熟时里面的网状纤维称丝瓜络，可代替海绵用作洗刷灶具及家具;还可供药用，有清凉、利尿、活血、通经、解*之效。
丝瓜能预防心脑血管疾病是因为它含有较多的维生素C，常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。
苏麻油能清除血液垃圾
苏麻油是目前世界上所知欧米伽3含量最高的食物，欧米伽3（α-亚麻酸）的含量可以达到67%以上，是橄榄油中欧米伽3含量的80倍，是核桃油中欧米伽3含量的6倍。
欧米伽3是人体普遍缺乏的一种多不饱和脂肪酸，缺乏欧米伽3是导致人体脂肪酸摄入不均衡，产生心脏病、肥胖、高血脂、高血压等慢性疾病的重要因素，补充欧米伽3能清除血液垃圾，达到预防心脑血管疾病的作用。每天5ml的苏麻油，即可满足人体的需求。
黑豆有助于血循环催化
黑豆含有丰富的花青素，能清除体内自由基，降低胆固醇，促进血液循环。此外，花青素还有护眼的功效。
花青素在酸性条件下更稳定，用醋泡有利于黑豆中营养物质的吸收。泡制前需要先将黑豆炒熟，放凉后倒入陈醋使其没过黑豆，但需要留出大约1/3的空间，以免黑豆膨胀溢出。盖好盖后浸泡，等黑豆完全膨胀后就可以吃了。黑豆还可以用来打豆浆或熬汤。
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