牢记9个脑卒中前兆40岁以后必看
导读高血压、糖尿病、抽烟等等，都是引发脑卒中的危险因素，你拿掉了1个危险因素，发生脑梗或者脑溢血的风险就下降了20%。中风病发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高，谁都怕摊上啊！据统计，我国每年新发脑卒中的人数约万，每年死于脑卒中的人数超过万，发病率位居世界第一。
很多时候，我们又无从下手，不知道怎么预防、不知道有什么先兆，经常是有些异样，忍忍就过去了，谁知道过了一段时间就中风了！
脑卒中不可怕，识别先兆能救命！在人的一生中，任何年龄都会得卒中，它的发病不分性别和年龄。中国卒中的发病平均年龄是66岁，比美国白人早10年。
下面这些常见的卒中前兆，一定要记牢！
握住别人的手，怎么也放不开
高血压的人，如果在和别人握手之后，很难放手，这是典型的强握症表现。它是大脑额叶缺血所致，为中风的一种先兆。
一天到晚睡觉
患缺血性脑血栓病者，80%发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。另外，嗜睡往往在中风发生前的6个月或者1年就出现了，轻者饭后困顿、不睡不行，重者昼夜嗜睡，全天24小时睡个不停。这个时候如果能针对血脂、血黏度、血压等方面进行调理，有可能避免中风发生。
舌头出现疼痛
舌头如果在没有明显诱因的情况下出现疼痛，多是微血管的炎症反应所致，与血粘度增加有密切关系。
喝水总发呛
这种现象是咽神经受损所致。这种咽喉部位的麻痹，很可能是中风的早期征兆之一。这个时候如果能及时给予脑血管扩张药物或者溶栓剂，可以有利于防止中风的发作。
总是闻到别人闻不到的味道
这种现象多表现为闻到臭味，或者其它异常味道。此时，除了患者外，别人闻不到。该现象一天出现好几次。这可能是大脑皮层海马回之处出血或者缺血所致，是中风的先兆。
血压暗示血栓状态
血压突然持续升高到/mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆；血压突然降至80/50mmHg以下时，是形成脑血栓的前兆。
高血压病人鼻出血
这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年之内会发生脑血栓。
步态异常
如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的前兆信号。特别是高血压患者，可能还伴有眩晕。若1～2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性增加。
一扭头就晕倒
一扭头就感觉到眩晕、头痛，过几分钟之后又恢复正常。这种现象是因为，转头可以引起颈部动脉的扭曲，加重动脉狭窄，造成脑部供血不所致。它也是一种中风的前兆。如有上述前兆情况之一，医院进行检查治疗。
卒中10大危险因素！少一个，风险降20%，尤其前五个
高血压、高血脂、吸烟、缺乏运动、腹型肥胖、心脏疾病、饮食、酒精、糖尿病和心理因素是国际上公认的十大卒中危险因素，其中最主要的风险是高血压，以34.5%高居第一。
以下是脑卒中危险因素前五位：
1
高血压：34.5%
脑卒中危险因素第一位,高血压占全部危险因素的34.5%以上。若能早期治疗，早期进行生活方式改变，控盐，改善运动等，可减少脑卒中发生率。
2
不运动：28.5%
脑卒中危险因素第二位,不运动占全部危险因素的28.5%以上。很多人并不清楚运动可预防脑卒中，大部分中国人都不喜欢运动。有些人是没有“奢侈”的时间用来运动。中国人工作劳累且压力大，加班开夜车频繁，没时间运动。而大多数西方人喜好运动，天天锻炼，从而有效减少脑卒中的发生。
3
腹部肥胖：26.5%
脑卒中危险因素第三位,腹部肥胖占全部危险因素的26.5%以上。即我们俗称的“啤酒肚”。瑞典哥德堡大学用超声技术对肥胖者的脂肪分布情况研究表明，在肥胖程度相同的情况下：男性腹部肥胖者发生脑卒中的危险性增加3～5倍；女性腹部肥胖型发生脑卒中的危险比外周型肥胖大大增加。
4
血脂异常：24.5%
脑卒中危险因素第四位,血脂异常占全部危险因素的24.5%以上。