脑血栓的典型症状
1.
.意识障碍
可表现为突然嘴歪、流口水、说话艰难、吞咽困难等。或肢体一侧无力、施展不灵、关节发麻、步行不稳等。
2.
头痛
脑血栓坏死面积较大,出现脑水肿时或者合并梗死后出血时可出现。
3.
癫痫发作
包括癫痫大发作和部分发作,常见的有额叶血栓出现的癫痫。颞叶海马损害也可出现癫痫症状,如错觉、幻觉。
4.
肢体痉挛眩晕
表现为肢体突然出现痉挛、打颤。持续一段时间后,痉挛消失,恢复正常或感肢体无力。
5.
眩晕
小脑或者脑干的血栓,累及前庭神经、前庭神经核时可出现视物旋转、走路不稳。
怎样预防脑血栓?
1
不宜过多食用高糖食物
血液粘稠度增高,是诱发血栓形成的重要因素之一。为此,不宜过多食用高糖食物,防止血液粘度加重。饮食不宜过咸,食盐过多容易导致血液凝滞。吸烟、饮水过少、不吃早餐等生活习惯都可使血液粘稠度增遍而诱发血栓形成。
2
饮食结构搭配要合理
平时饮食结构搭配要合理,荤素互食,晚上活动少,血流速度变慢,晚餐更不宜食厚味应以清淡为主。多吃些含维生素的食物,如各种新鲜蔬菜及水果,所以适当的饮食方法也是很好的脑血栓预防方法之一。
3
保证足量饮水
保证足量饮水也是脑血栓的预防之一。因为饮水不足则体内血液粘稠度会增高,囤积的废物也难以排出。如晨起空腹饮一二杯白开水,可降低血液的粘度,使血管扩张,以利改善机体新陈代谢,减少血栓形成。平时还要及时补充足量的水分,以满足生理需要。
4
忌饭后就睡
饭后血液聚集于胃肠,以助消化器官之血供,而脑部血供相对减少。同时吃过饭就睡,血压下降,可使脑部血供进一步减少,血流缓慢,易形成血栓。因此,最好饭后半小时再睡。
5
控制总热量
为了降低血脂,必须控制总脂肪的摄入,这有利于体内器官,也能够有效的预防脑血栓的形成。
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