?脂肪肝多半是这些原因引起的，生活中我们做好这些事，帮助你缓解脂肪肝~
?这些原因是引起胆结石的罪魁祸首，做好这几件事帮你预防胆结石~
?骨关节炎多半是这些原因引起的，平时做好这几件事，提前预防骨关节炎~
家中常备艾绒堂艾绒身体护理液
使用简单、携带方便、涂抹轻松
艾绒堂艾绒身体护理液是您居家的“守护者”
外用涂抹禁止口服
本产品非保健品
本产品非药品
不能替代药物进行使用
没有治疗作用
脑卒中不可怕，识别先兆能救命！在人的一生中，任何年龄都会得卒中，它的发病不分性别和年龄。中国卒中的发病平均年龄是66岁，比美国白人早10年。“高血压、糖尿病、抽烟等等，都是引发脑卒中的危险因素，你拿掉了1个危险因素，发生脑梗或者脑溢血的风险就下降了20%。”
下面这些常见的卒中前兆，一定要记牢！
1、握住别人的手，怎么也放不开
高血压的人，如果在和别人握手之后，很难放手，这是典型的强握症表现。它是大脑额叶缺血所致，为中风的一种先兆。
2、一天到晚睡觉
患缺血性脑血栓病者，80%发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。另外，嗜睡往往在中风发生前的6个月或者1年就出现了，轻者饭后困顿、不睡不行，重者昼夜嗜睡，全天24小时睡个不停。
这个时候如果能针对血脂、血黏度、血压等方面进行调理，有可能避免中风发生。
3、舌头出现疼痛
舌头如果在没有明显诱因的情况下出现疼痛，多是微血管的炎症反应所致，与血粘度增加有密切关系。
4、喝水总发呛
这种现象是咽神经受损所致。这种咽喉部位的麻痹，很可能是中风的早期征兆之一。这个时候如果能及时给予脑血管扩张药物或者溶栓剂，可以有利于防止中风的发作。
5、总是闻到别人闻不到的味道
这种现象多表现为闻到臭味，或者其它异常味道。此时，除了患者外，别人闻不到。该现象一天出现好几次。这可能是大脑皮层海马回之处出血或者缺血所致，是中风的先兆。
可干预的危险因素
一、高血压
高血压是脑卒中最重要的危险因素。即便是在正常血压范围内（收缩压~mmHg或舒张压80~89mmHg），血压越高，脑卒中风险也越大。
预防
（1）30岁以上者每年应至少测量血压1次；积极推荐家庭自测血压或24h动态血压监测。
（2）正常血压高值者（收缩压~mmHg或舒张压80~89mmHg）应促进健康生活方式并每年筛查高血压。
（3）早期或轻度高血压患者首先采用改变生活方式治疗，3个月效果仍不佳者，应加用抗高血压药物治疗。
（4）中度以上高血压患者除应改进饮食习惯和不良生活方式外，应进行持续、合理的药物治疗。
（5）降压目标：普通高血压患者应将血压降至/90mmHg。
（6）伴糖尿病或蛋白尿肾病的高血压患者应进一步降低至/80mmHg。
（7）65~79岁老年人可根据具体情况降至/90mmHg，如能耐受，还应进一步降低至/90mmHg。
（8）≥80岁的老人血压一般降至/90mmHg。
（9）若能有效降压，各类抗高血压药物均可使用，以降低脑卒中风险。
二、吸烟
吸烟是脑卒中的独立危险因素，两者间存在剂量反应关系。随着每日吸烟数量增加，脑卒中风险随之升高。
男性脑卒中事件发生和死亡的人群归因危险分别是14.2%和7.1%，而女性则为3.1%和2.4%。
研究证实被动吸烟同样也是脑卒中的一个重要危险因素，被动吸烟的女性发生脑卒中的风险是不存在被动吸烟女性的1.56倍。
预防
吸烟增加脑卒中发病风险是明确的。
（1）对吸烟者进行干预，包括：心理辅导、尼古丁替代疗法、口服戒烟药物等。
（2）吸烟者应戒烟；不吸烟者也应避免被动吸烟。
（3）加强宣传教育，提高公众对主动与被动吸烟危害的认识。
三、糖尿病
糖尿病是脑卒中的独立危险因素，风险增加1倍以上，而大约20%的糖尿病患者最终将死于脑卒中。
与男性相比，女性糖尿病的卒中风险更高。
（本文内容、部分图片来源于网络如有侵权请联系删除）
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇