据相关数据显示，我国每年因脑梗去世的患者高达，也就是说，每21秒就有一人因脑梗致死。
而且，脑梗也不再是中老年人的专利，近年来，脑梗患者的年龄正呈现年轻化的趋势。
究竟什么是脑梗？脑梗又是怎么出现的呢？
脑梗在医学上被称为缺血性脑卒中。
它主要是因为脑部血管堵塞，导致大脑缺血、缺氧，引起的局限性脑组织软化、坏死。
因其死亡率、致残率、复发率极高，已成为威胁中老年人的一大健康“杀手”。
医生提醒：若身体4处发出“信号”，可能是那个要来，及早就医
第1处：手指
手指发麻是生活中较为常见症状，多见于中老年人。
但是，若发现自己经常出现手指突然发麻，且伴有合不拢的情况，很可能是大脑缺血引起的。
开始往往是一只手或一只脚失去感觉，然后是一只胳膊，一条腿，半边脸或半边身体变得麻木。
但也有的只是几根手指隐隐刺痛，手不听使唤，手指攥拳无力等。
第2处：舌根
患者若是出现脑动脉供血不足时，就会感觉舌根发硬，说话不利索，含糊不清，出现语言障碍，这多是影响了大脑皮层的语言中枢所致。
且还会表现为喝水容易呛水、吃饭容易呛着、易咬到舌头等等，这时，一定要谨慎，医院检查。
第3处：面部
由于脑梗是发生在脑血管处的病变，所以，当病变累及到了神经时，就会导致人体出现面瘫等症状，这时就会表现出睡觉单侧流口水，吹不成口哨等表现。
甚至还会有短暂性黑蒙，看不见东西，数秒钟或数分钟即可恢复，有的人还会伴有恶心、呕吐、头晕、意识障碍等等。
第4处：下肢
双腿或单腿软弱无力，即使在平地也会摔跤。因为不论在大脑的哪个半球出现病变，都会导致病变对侧偏瘫，其程度可有轻有重。
这时，肢体感觉就会出现异常，如腿脚不灵活、无力，这时要警惕，很可能是缺血性脑卒中的信号。
它是天然的“脑梗良药”，家中常备，每日三杯，清血管防血栓
多喝水，可促进血液循环，降低血脂浓度。
日常可用小植物，如菊花、决明子、蒲公英，泡水喝，保护血管健康。
菊花，含有抗氧化性极强的化合物，可以清除血液中的自由基，从而减少自由基对血管壁的破坏。
决明子，可降低血清三酰甘油，有效升高高密度脂蛋白，有助于改善血脂健康，助力心血管健康。
蒲公英，可增加心脏冠脉的流量，降低脑血管阻力和血压。
每天早晚泡一杯，血脂不高了，心脑血管疾病不来扰。
此外，预防脑梗，还应坚持做好3件事，减轻血管负担
1、适量的运动
运动不足也是导致脑梗容易复发的原因。
在运动量减少时，容易出现血液粘稠的情况，引起大脑供血不足。
而坚持运动，可以促进大脑血液循环，对预防脑梗的复发有很大帮助，而且运动量充足可以提高抵抗力，减少罹患脑梗的几率。
2、充足的睡眠
每天做到早睡早起，保证充足合理的睡眠时间，对脑梗改善有帮助。
很多的脑梗患者病情复发和平时睡眠不足有一定关系。睡眠不足时，大脑功能容易下降，甚至会影响身体的循环，脑部血管堵塞，狭窄症状严重，有可能会导致脑梗复发。
3、戒烟限酒
长期的抽烟、酗酒是引起脑梗的独立危险因素。
烟草中含有大量的有害物质，如尼古丁、焦油等，进入人体后，会导致血液粘稠，影响血液流速。
而且，这些有害物质还会对血管内膜造成损伤，从而加速血栓的出现，诱发脑梗。
而酒精会刺激血管壁，使血管失去弹性，加速动脉硬化，易造成脑血栓的形成，从而诱发脑梗。
此外，酒精还可促进脑动脉平滑肌收缩，从而降低脑血流量，增加了脑梗塞的发生率。
谨记“”识别法
脑梗发作，会出现3种异常，及时就医。
“1”——1张脸嘴歪眼斜不对称；
“2”——2个手臂无力、麻木、无法正常握东西；
“0”——无法正常聆听别人说话，自己也不能完整的说出一句话。